البوابة الرسمية للأساتذة بالجزائر
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Uuoou_10
البوابة الرسمية للأساتذة بالجزائر
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Uuoou_10
البوابة الرسمية للأساتذة بالجزائر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سارة
.
.
سارة


انثى
عدد المساهمات : 3838

سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Empty
مُساهمةموضوع: سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين   سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالإثنين أبريل 12, 2010 1:54 pm

سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Attachment


ينقسم
الى
سوفان
مفصل واحد
وهو الاكثر شيوعا وسوفان المفاصل العام .


النوع الاول من سوفان المفاصل
يصيب كلا الجنسين من متوسطي الاعمار ويصيب المفصل الزللي الكبير ( الركبة –
الورك) علامات المرض الم عند الحركة .الم بعد الراحة . الم قوي في الليل .
يصاب المريض يتشنج عضلي وتيبس المفصل المصاب بعد الراحة وفقدان المدى
الحركي للمفصل المصاب تدفق متوسط وهاديء للسائل الزللي للمفصل مع تثخن
المفصل ...


توجد عوامل معجلة للمرض منها السمنة حيث يحدث ضغط
كبير على المفاصل وخصوصا مفصل الركبة حيث يتحول فيما بعد الى سوفان المفصل
نتيجة هذا الضغط ولمدة طويلة . التعرض لشدة خارجية . كسر قديم . داء السكر .
اسباب وظيفية . تشوهات ولادية . التهاب مفاصل رئوي او مرض مفصلي آخر .


النوع الاخر من السوفان هو سوفان المفاصل العام
يهاجم ويصيب متوسطي الاعمار الى الكهولة والشيخوخة والنساء معرضات للاصابة
بهذا المرض اكثر من الرجال يصيب عدة مفاصل من علامات المرض الم في المفاصل و
يحدث انتفاخ عظمي نهاية الاصابع مكونا عقدة تسمى عقدة (هيبردن) . الم عند
الضغط تثخن المفاصل ربما يلتهب المفصل نتيجة للمرض . يحس المريض بطقطقة
اثناء الحركة . تيبس المفصل . تشوه المفصل . الم قوي جدا بالمفاصل المصابة .
اكثر المفاصل تاثيرا هي مفاصل السلاميات ومفاصل ما بين المشط وعظام الرسغ
مع مفاصل اليد الاخرى. مفصل الركبة .


وينقسم العلاج في هذه الحالات الى علاج بالادوية (
مسكنات) وعلاج طبيعي .


العلاج
الطبيعي
نبدأ بزيادة قوة العضلة من خلال الوزن المعطى للمريض من خلال
تمارين مقاومة زيادة الحركة للمفصل – ازالة الالم. تعليم المريض الاعتناء
بنفسه لعدم تدهور الحالة . نستخدم كمادات ثلج او العلاج المائي لزيادة
الدورة الدموية بالانسجة والمفاصل . عمل حركات سالبة للمريض وتعليمه
الحركات الموجبة . تعليم المريض المشي المنتظم تعليمه استخدام المساعدات (
العكازات – حجلة مشي) مع استخدام المساند في حالات خاصة .


نصائح لمرضى السوفان :-

يعتبر الوزن من الاسباب الرئيسية للسوفان لذا تجنب الوزن الزائد
من خلال عمل حميات خاصة توصف بطريقة عملية صحيحة . التمارين الرياضية مهمة
جدا المشي المنتظم اليومي مفيد جدا للانسجة والغضاريف عدم الوقوف لمدة
طويلة . عدم المشي لمسافات طويلة . عدم صعود السلم بالنزول عدة مرات في
اليوم الواحد . عدم جلوس القرفصاء لمدة طويلة تجنب طريقة جلوس ( الحمام
الشرقي) بل ( حمام غربي) او بوساطة كرسي لتجنب الضغط الزائد على الركبتين
جلوس التشهد في الصلاة يجب ان يكون بطريقة صحيحة أي مد القدم المصاب بصورة
مستقيمة لتجنب ثني الركبة . الاكثار من تناول الخضروات والفواكة والابتعاد
عن الدهون والكربوهيدرات..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
om_nour
.
.
om_nour


انثى
عدد المساهمات : 5046

سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Empty
مُساهمةموضوع: رد: سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين   سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 20, 2010 10:46 am

ســـلمــت يـــداكـ، ..
موضوع جميل من دون مجامله ومهمـ،
أكرر شكري لكـ، وإمتناني
،،

تحياتي،،
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين FW11
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» احذرو مضاد رئحة العرق يصيب بالسرطان
» وصفة عجيبة لعلاج التهاب المفاصل
»  معجزه قول الرسول في المفاصل...أى طبيب علمه..؟؟
» زيت الخردل لعلاج آلام المفاصل ومشاكل القلب
»  ||¤•• "بلح البحر" أفضل صيحات الطبيعة لعلاج التهابات وآلام المفاصل ••¤||

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
البوابة الرسمية للأساتذة بالجزائر :: منتديات الاسرة :: التغذية والصحة-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» قبل وفاة الرسول صلى الله عليه وسلم كانت حجة الوداع
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالأحد يناير 31, 2016 4:20 pm من طرف fatiha

»  امتحانان تجريبيان لغة + رياضيات+ فرنسية مع التصحيح س 5
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالسبت مارس 28, 2015 3:42 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ عبد الرزاق زروقي حول الدوال العددية للسنة الثالثة ثانوي بكالوريا 2015
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالأربعاء مارس 11, 2015 10:20 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ بك علي حول الهندسة الفضائية للسنة الثالثة ثانوي بكالوري
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالأربعاء مارس 11, 2015 10:18 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ حول الدوال الأسية للسنة الثالثة ثانوي بكالوريا 2015
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالأربعاء مارس 11, 2015 9:58 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ بك علي حول الدوال للسنة الثالثة ثانوي بكالوريا 2015
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالأربعاء مارس 11, 2015 9:56 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» تمارين من إعداد الأستاذ بك علي حول الأعداد المركبة والتحويلات النقطية ثالثة ثانوي
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالأربعاء مارس 11, 2015 9:54 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» تمارين تطبيقية رائعة حول الدالة الأسية للسنة الثالثة ثانوي بكالوريا 2015
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالأربعاء مارس 11, 2015 9:52 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» 28تمرين و 14 مسائل في الدالة االوغاريتمية للسنة الثالثة ثانوي بكالوريا 2015
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالأربعاء مارس 11, 2015 9:50 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» مطويات كليك ملخصة لدروس الرياضيات للسنة الثالثة ثانوي بكالوريا 2015
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالأربعاء مارس 11, 2015 9:47 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» 18تمرين و 10 مسائل في الدالة الأسية للسنة الثالثة ثانوي بكالوريا 2015
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالأربعاء مارس 11, 2015 9:44 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» سلسلة تمارين من إعداد الأستاذ عبد الرزاق زروقي حول دراسة خصائص المنحنيات
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالأربعاء مارس 11, 2015 9:41 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» الوحدة3:فعل الأرض على جملة ميكانيكية
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالأحد مارس 08, 2015 4:23 pm من طرف fatiha

» حلول تمارين الكتاب المدرسي رياضيات أولى ثانوي علوم + آداب
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالجمعة مارس 06, 2015 1:05 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» إجابة العمل المخبري2:قياس قيم أفعال مختلغة
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالسبت فبراير 28, 2015 3:32 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» اين انتم ياااااااااساتذة؟؟؟
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالسبت فبراير 28, 2015 3:30 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» عمل مخبري2:قياس قيم أثقال مختلفة
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالسبت فبراير 28, 2015 3:29 pm من طرف الاستاذ ابراهيم

» الدارة الكهربائية
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالإثنين فبراير 09, 2015 3:49 pm من طرف fatiha

» التوتر والتيار الكهربائيان المتناوبان
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالأربعاء يناير 28, 2015 7:31 pm من طرف fatiha

» الاختبار الثاني في مادة التربية الإسلامية
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Icon_minitimeالثلاثاء يناير 27, 2015 3:56 pm من طرف لحن الامل

لايك وفلاو
سوفان المفاصل هو مرض يصيب كلا الجنسين Fb110
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط البوابة الرسمية للأساتذة بالجزائر على موقع حفض الصفحات
سحابة الكلمات الدلالية
والتربية شاملة ملخصات مقترحة لدروس المدنية والجغرافيا مواضيع التاريخ الرابعة للسنة متوسط