الثوم والليمون أطعمة بديلة عن الأدوية

. عدد المساهمات : 1652

الثوم والليمون
أطعمة بديلة عن الأدوية

الثوم والليمون أطعمة بديلة عن الأدوية Up312996648991

حرصاً على صحتك وحفاظاً على حياتك ، يحدد لكِ علماء الأغذية عدداً من الثمار التي من شأنها
أن تؤدي وظيفة الدواء في حال تعرضك لأي مرض من الأمراض المعروفة .
ويذكر العلماء أن هذه الأدوية أفضل من الأدوية وذلك لاحتوائها على مواد طبيعية
تكافح الأمراض وتقضي عليها تماماً ،

ومن هذه الثمار

الثوم

الثوم والليمون أطعمة بديلة عن الأدوية Up312996649022

الثوم والليمون أطعمة بديلة عن الأدوية Up312996649022

تتميز ثمرة الثوم بقوة
فعاليتها العلاجية، لاحتوائها على مواد اساسية مضادة للجراثيم ، ويقول
علماء الأغذية أن هذه المواد هي عبارة عن مضادات حيوية أفضل من المضادات
الحيوية التي تحتويها الأدوية الجاهزة ، لأنها لا تتسبب بتأثيرات سلبية
جانبية، كما وتحتوي على كفاءة هجومية ضد مختلف أنواع الجراثيم.

وتشير المعلومات
العلمية إلى أن الثوم يعالج ارتفاع مستوى الدهون (الكوليسترول) وينظم نشاط
القلب ويوسّع الشرايين ، ومن محتوياته الكيماوية الأخرى الكبريت الذي يجدد
ويحسّن البشرة ويقوّي الأظافر ويحفّز نمو شعر الرأس .

الفلفل الأحمر

الثوم والليمون أطعمة بديلة عن الأدوية Up312996649023

الثوم والليمون أطعمة بديلة عن الأدوية Up312996649023

هذه الثمرة
معروفة منذ القدم باحتوائها على مواد مفيدة لصحة الانسان، حيث توجد فيها
كميات كبيرة من الفيتامينات وخاصة فيتامينات A وC وE،
وكلها تعزز صحة الإنسان وتقوي ذاكرته وتحميه من الإصابة بأمراض البرد والرشح والأنفلونزا.

الليمون

الثوم والليمون أطعمة بديلة عن الأدوية Up312996649034

الثوم والليمون أطعمة بديلة عن الأدوية Up312996649034

ثمرة الليمون من أرقى
أنواع الفواكه التي تعتبر مصدراً أساسياً للحصول على فيتامينات C وB1 وB2
التي لديها مفعول إيجابي كبير على صحة الإنسان ، حيث تحسّن نظام المناعة
وتساعد على تسهيل الهضم وامتصاص المواد المفيدة وتغيير طبيعة المواد
العضوية في الجسم ، وتقلّل من مستوى الكوليسترول في الدم ، فضلاً عن
احتوائها على مادة «الليكوبين» المضادة للسرطان.

اللهانة (الكرنب) (الملفوف)

الثوم والليمون أطعمة بديلة عن الأدوية Up312996649035

الثوم والليمون أطعمة بديلة عن الأدوية Up312996649035

هذه النبتة تحتوي على
مواد فعالة ضد السرطان ، إضافة إلى احتوائها على فيتاميني B وC ومادة الـ
«باتاكاروتن» والحديد والكالسيوم، وكلها تعجل علاج الأمراض الخبيثة، في حين
يقوم الكالسيوم بتقوية العظام وتحسين خلايا الجلد وتقوية العضلات.

السبانخ

الثوم والليمون أطعمة بديلة عن الأدوية Up312996651121

الثوم والليمون أطعمة بديلة عن الأدوية Up312996651121

تحتوي نبتة السبانخ
على كميات كبيرة من مادة البيتاكاروتين المضادة للسرطان التي تحمي الجسم من
الإصابة بالعديد من الأمراض الشائعة، فضلاً عن تأثيرها البالغ في الحفاظ
على رونق وشباب البشرة والقضاء على التجاعيد المختلفة ، ومن بين
الفيتامينات التي تحتوي عليها نبتة السبانخ، فيتامين A الذي يحمي الجسم ضد
الكثير من الفيروسات ، ويحافظ على قوة النظر، أما فيتامين B والكالسيوم
فيقومان بتقوية المناعة والعظام ويعالجان أمراض القلب والدماغ

. عدد المساهمات : 5046

الله يعطيك العافية

سلمت يداك

» فوائد الثوم وخل الثوم وطرق تحضيره
» فوائد الثوم وخل الثوم وطرق تحضيره
» أطعمة تخلص الجسم من المواد المسرطنة
» الثوم لإطالة شعرك ..
» أطعمة وفوائد