معجزة علمية في قيام
الليل
جاء في كتاب
الوصفات المنزلية المجربة و أسرار الشفاء
الطبيعية
و هو كتاب بالانجليزية
لمجموعة من المؤلفين الامريكيين – طبعة
1993
أن القيام من الفراش أثناء
الليل
والحركة البسيطة داخل المنزل و القيام
ببعض
التمرينات الرياضية الخفيفة
و
تدليك الاطراف بالماء
و
التنفس بعمق
له فوائد صحية
عديدة
و
المتأمل لهذه النصائح
يجد
أنها تماثل تماما
حركات
الوضوء و الصلاة عند قيام الليل
و قد
سبق النبي صلى الله عليه وسلم
كل هذه
الأبحاث في الإشارة المعجزة
: إلى
قيام الليل فقال
عليكم
بقيام الليل
فانه دأب
الصالحين قبلكم
و قربة
إلى الله عز و جل
و منهاة
عن الإثم
و تكفيرا
للسيئات
و مطردة
للداء من الجسد
أخرجه
الإمام أحمد في مسنده
و
الترمذي و البيهقي و الحاكم في المستدرك
عن
بلال و ابن عساكر عن ابي الدرداء
و
أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079
و
عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد
: فقد
ثبت الآتي
يؤدي
قيام الليل إلى تقليل إفراز *
هورمون الكورتيزول
( و هو
الكورتيزون الطبيعي للجسد )
خصوصا
قبل الاستيقاظ بعدة ساعات
و هو
ما يتوافق زمنيا مع وقت ال سحر
( الثلث
الأخير من الليل )
مما يقي
من الزيادة المفاجئة في مستوي سكر الدم*
و الذي
يشكل خطورة على مرضى السكر
و
يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم *
و يقي
من السكتة المخية و الأزمات القلبية
في
المرضى المعرضين لذلك
كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر
تخثر الدم
*
في
وريد العين الشبكي
الذي
يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم
و
زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل
أو
زيادة فقدانها
أو
بسبب السمنة المفرطة
و
صعوبة التنفس
مما
يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس
يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة
*
في مرضى
التهاب
المفاصل
المختلفة
سواء
كانت روماتيزمية أو غيرها
نتيجة
الحركة الخفيفة و التدليك بالماء عند الوضوء
قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم
*
مرض
الإجهاد الزمني
لما
يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة
ما بين
الجهد البسيط و المتوسط
الذي
ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض
يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد
*
( من
ما يسمى بالجليسيرات الثلاثية ( نوع من
الدهون
التي
تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء
المحتوي على نسبه عالية من
الدهون
التي
تزيد من مخاطر الإصابة
بأمراض
شرايين القلب التاجية
بنسبة
32% في هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم
يقلل قيام الليل من
خطر
الوفيات
بجميع الأسباب *
خصوصا
الناتج عن السكتة القلبية والدماغية
كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر
الموت
المفاجئ *
بسبب
اضطراب ضربات القلب
لما
يصاحبه من تنفس هواء نقي
خال من
ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات
و
مسببات الحساسية
قيام الليل ينشط الذاكرة
*
و ينبه
وظائف المخ الذهنية المختلفة
لما فيه
من قراءة و تدبر للقرآن
و ذكر
للأدعية
و
استرجاع لأذكار الصباح و المساء
فيقي من
أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة
والاكتئاب وغيرها
وكذلك يقلل قيام الليل من شده حدوث و
التخفيف *
. من
مرض طنين
الأذن
لأسباب غير معروفه
*****
فالله
خير حافظا وهو أرحم الراحمين
اللهم
ألطف بنا يا لطيف
وارحمنا وأحسن ختامنا يا رحمن يا
رحيم
يا
الله
موضوع: معجزة علمية في قيام الليل 
الإثنين أغسطس 30, 2010 12:18 am
